Muchas personas que buscan cómo bajar de peso consideran diferentes alternativas médicas cuando la dieta y el ejercicio no han sido suficientes.
Una de las opciones más innovadoras es el balón gástrico ingerible desarrollado por Allurion Technologies, conocido como el Allurion Balloon.
Si estás evaluando este tratamiento o ya decidiste comenzar el programa, es normal preguntarse cómo prepararse antes de la colocación del balón gástrico.
A continuación, revisamos algunas recomendaciones que pueden ayudarte a prepararte para iniciar tu proceso de pérdida de peso de la mejor manera.
Preparación antes del balón gástrico
Antes de la colocación del balón gástrico, es importante seguir algunas indicaciones médicas que ayudarán a que el procedimiento se realice de forma segura y que el proceso de adaptación sea más sencillo.
Cada paciente es diferente, por lo que siempre es recomendable conversar con el médico o profesional de salud que supervisará el tratamiento.
Además de preparar el cuerpo, también es importante prepararse mentalmente para el cambio de hábitos que acompañará el programa.
La importancia de la actitud en el proceso de pérdida de peso
Bajar de peso no depende únicamente de un tratamiento médico. También implica cambios en el estilo de vida y en la relación con la alimentación.
El balón gástrico funciona como una herramienta que ayuda a generar sensación de saciedad y a controlar las porciones, pero el éxito del tratamiento también depende del compromiso con nuevos hábitos.
Algunas recomendaciones útiles incluyen:
- establecer objetivos realistas
- enfocarse en cambios progresivos
- mantener la motivación durante el proceso
Muchas personas encuentran útil recordar por qué decidieron iniciar este proceso, ya sea mejorar su salud, sentirse con más energía o aumentar su bienestar general.
Buscar apoyo durante el tratamiento
Contar con apoyo puede marcar una gran diferencia durante un proceso de pérdida de peso.
Familiares, amigos y profesionales de la salud pueden ofrecer apoyo emocional y ayudar a mantener la motivación durante el tratamiento.
El programa que acompaña al balón gástrico suele incluir seguimiento médico y asesoría nutricional, lo que permite construir hábitos alimenticios más saludables a largo plazo.
Recomendaciones antes de la colocación del balón gástrico
Existen algunas recomendaciones generales que suelen indicarse antes del procedimiento.
Una semana antes del procedimiento
Durante los días previos es importante mantenerse bien hidratado. En la mayoría de los casos se recomienda consumir alrededor de 2 litros de líquidos al día, salvo que el médico indique lo contrario.
También es importante seguir cualquier indicación médica o medicamentos que hayan sido recetados como parte del tratamiento.
Si el programa incluye herramientas digitales de seguimiento, como aplicaciones móviles o dispositivos de monitoreo, es recomendable instalarlos y comenzar a familiarizarse con su funcionamiento.
El día anterior al procedimiento
La noche anterior al procedimiento generalmente se recomienda mantener una alimentación ligera.
También es importante continuar con una adecuada hidratación y seguir las indicaciones entregadas por el equipo médico.
El día de la colocación
El día del procedimiento suelen indicarse algunas recomendaciones específicas:
- consumir solo líquidos claros varias horas antes
- evitar alimentos sólidos durante la mañana
- seguir las indicaciones médicas sobre medicamentos
El objetivo es facilitar la colocación del balón y asegurar que el proceso se realice de forma segura.
Qué ocurre después de la colocación del balón gástrico
Después de ingerir el balón, el cuerpo pasa por un breve periodo de adaptación.
Durante los primeros días suele recomendarse una transición gradual en la alimentación, que generalmente incluye tres etapas:
- líquidos claros
- alimentos blandos
- alimentos sólidos
Este proceso suele durar varios días y permite que el estómago se adapte al balón de forma progresiva.
El equipo médico o nutricionista indicará cómo avanzar en cada etapa según las necesidades de cada paciente.
Hábitos que ayudan a optimizar la pérdida de peso
Durante el programa se promueve el desarrollo de hábitos que faciliten la pérdida de peso y ayuden a mantener los resultados en el tiempo.
Algunas recomendaciones habituales incluyen:
- comer lentamente
- masticar bien los alimentos
- evitar comer en exceso
- mantener una adecuada hidratación
Estos hábitos ayudan a aprovechar mejor la sensación de saciedad que produce el balón gástrico.
El programa Allurion: más que un tratamiento para bajar de peso
El balón gástrico es solo una parte del programa desarrollado por Allurion Technologies.
El enfoque completo combina:
- acompañamiento médico
- asesoría nutricional
- herramientas digitales de seguimiento
Este enfoque integral busca ayudar a las personas a bajar de peso y mantener los resultados a largo plazo, desarrollando hábitos saludables que puedan sostenerse en el tiempo.
¿Es el balón gástrico adecuado para ti?
Cada persona tiene necesidades y objetivos distintos cuando busca cómo bajar de peso.
Por esta razón, lo más recomendable es realizar una evaluación médica que permita determinar si el balón gástrico ingerible es una opción adecuada según el índice de masa corporal, antecedentes médicos y metas personales.
Da el primer paso hacia tu proceso de pérdida de peso
Si estás considerando iniciar un tratamiento para bajar de peso, informarte sobre el proceso es el primer paso.
Un especialista puede ayudarte a entender cómo funciona el balón gástrico Allurion y evaluar si este tratamiento puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud.